Autismecoaching
Ik begeleid vrouwen met (vermoedens van) ASS bij het zoeken naar of behouden van werk. Daarnaast bied ik coaching aan meiden in het hogere voortgezet onderwijs (havo en vwo) met (vermoedens van) ASS, die vastlopen op school doordat zij informatie op een andere manier verwerken. Ik geef ook lezingen op scholen en in het bedrijfsleven over autisme en hoe de diagnose zich vertaalt naar de werkvloer of in de klas.
Late diagnose
Bij veel vrouwen wordt pas op latere leeftijd de diagnose ASS gesteld. ASS bij vrouwen wordt minder goed herkend dan ASS bij mannen, omdat het zich bij vrouwen op een andere manier uit. Daarnaast kunnen vrouwen de symptomen van ASS beter camoufleren en leren zij sociaal wenselijk gedrag door dit te kopiëren van leeftijdsgenoten. Vaak worstelen vrouwen heel wat jaar voordat zij erachter komen dat er een reden is waarom zij zich zo voelen. Bovendien gebeurt het nog regelmatig dat een verkeerde diagnose gesteld wordt, zoals borderline, een persoonlijkheidsstoornis die sterke overeenkomsten kan hebben met ASS.
Zolang er geen juiste diagnose gesteld is, kan ook de juiste begeleiding een hele zoektocht zijn. Het merendeel van de vrouwen voelt een enorme opluchting zodra zij te horen krijgen dat bij hen sprake is van ASS. Eindelijk herkenning. Bevestiging dat je niet gek bent. Puzzelstukjes die op hun plek vallen. Erkenning voor wat jij altijd ergens wel hebt geweten. Minder onbegrip vanuit de omgeving. Eindelijk serieus genomen worden.
En nu dan? Heb jij de diagnose ASS en loop je vast in je zoektocht naar of het behouden van werk? Of zit jouw dochter op havo of vwo en speelt de onvoorspelbaarheid en overprikkeling haar dagelijks parten? Je leest hieronder wat ik voor jou of voor je dochter kan betekenen.
Mijn praktische begeleiding aan vrouwen richt zich op:
- (zelf)acceptatie
- het ontdekken van jouw unieke talenten en kwaliteiten
- de zoektocht naar een geschikte baan
- het behouden van de huidige baan, eventueel met aanpassingen
- ontdekken waar de grenzen van jouw belastbaarheid liggen en wat jou energie geeft
Mijn persoonlijke begeleiding aan meiden in het VO richt zich op:
- inzicht krijgen in jouw (on)mogelijkheden binnen de school en tijdens de les
- ontdekken wat jouw favoriete leerstijl is
- een duidelijk stappenplan voor het maken van huiswerk
- concrete handvatten voor leren, plannen en organiseren
- studiekeuzebegeleiding
Autisme en wandelcoaching
Ik maak graag gebruik van de unieke combinatie van natuur en autisme. Wandelcoaching wordt de laatste jaren steeds populairder. Uit diverse onderzoeken is gebleken dat wandelen in de natuur ervoor kan zorgen dat je beter kunt reflecteren op jezelf en op de situatie. Je wordt er rustiger van en kunt helderder nadenken over de dingen. Ken je dat "verplichte" oogcontact maken en die ongemakkelijke stiltes zodra je beiden even niets zegt? Daar heb je tijdens wandelcoaching geen last van. We lopen naast elkaar in een rustig tempo en je mag om je heen kijken zoveel je wilt. Bovendien zijn stiltes juíst fijn tijdens het wandelen. Dat zijn momentjes van bezinning; je krijgt de tijd en ruimte om te verwerken wat er allemaal wordt besproken.
Er is ook onderzoek gedaan naar de effecten van de natuur op (in dit geval) kinderen met ASS. Hierin werd onder andere aangetoond dat door professionele, doelgerichte begeleiding in een natuurlijke omgeving, de sociale communicatie verbetert en dat hyperactiviteit en prikkelbaarheid kunnen verminderen. Voor het hele artikel klik je op deze link.
Samen zorgen we ervoor dat ASS niet meer wordt gezien als beperking, maar als jouw unieke kracht!