Op zoek naar werk
Ben jij op zoek naar een leuke baan, maar weet je niet goed wat je écht leuk vindt of wat goed aansluit bij jou? Of heb je in het verleden negatieve ervaringen gehad op het werk vanwege de ASS? Er zijn verschillende redenen die je ervan kunnen weerhouden om (weer) aan het werk te gaan. Tijdens het coachtraject maken we samen een profiel van jou, zodat jij aan het eind precies weet wat jouw talenten en kwaliteiten zijn, wat jij leuk vindt en wat jou energie geeft. Je weet ook in welke omstandigheden jij het beste kunt functioneren. Met deze informatie kunnen we samen heel gericht op zoek naar jouw volgende baan! Ik help je - indien nodig - met het schrijven van een motivatiebrief en het opstellen van je CV.
Behoud van werk
Als werkende vrouw met ASS kun je veel stress en druk ervaren. Er wordt van je verwacht dat je je taken naar behoren uitvoert, dat je een goede aanwinst bent voor het team en dat je op de hoogte blijft van ontwikkelingen binnen jouw vakgebied. Wanneer jij deze stress en druk regelmatig ervaart, liggen (over)vermoeidheid en overprikkeling op de loer. Dit heeft niet alleen invloed op je werk maar ook op je privéleven. Als de stress te lang aanhoudt en er verandert niets, dan is de kans op overspannenheid of een burn-out groot.
Loop jij hier tegenaan op je werk?
- sociale communicatie is lastig omdat jouw gedrag en manier van denken en communiceren niet begrepen worden door jouw collega's
- collega's vinden jou te direct en te kritisch
- je hebt een groot verantwoordelijkheidsgevoel
- je begrijpt niet waarom sommige besluiten worden genomen en kunt dit niet loslaten
- je wilt geen fouten maken
- je wilt niet "anders" zijn waardoor je je steeds aanpast aan de situatie en aan de mensen in jouw omgeving
- je durft jouw grenzen niet aan te geven
- er komt elke dag een enorme hoeveelheid aan prikkels op je af
- je hebt geen mogelijkheid om te ontprikkelen
- je ervaart een hoge werkdruk
Het is prachtig als jouw werkgever aanpassingen realiseert waardoor jij goed kunt functioneren op je werk. In nog veel gevallen is het echter degene met de diagnose die zich moet aanpassen om het werk te kunnen volhouden. Samen met jou kijk ik naar je werksituatie en waar jij tegenaan loopt. We stellen een concreet plan op waardoor jij meer rekening met jezelf kunt houden op de werkplek. Het is ook een optie dat ik een werkbezoek doe. Indien de werkgever ervoor open staat, kunnen we een driegesprek voeren over jouw grenzen, wensen en de mogelijkheden. Dit doen we echter pas nadat wij samen hebben besproken wat er gezegd gaat worden. Ik bespreek niets zonder jouw voorafgaande toestemming. Bovendien zit ik daar voor jou en niet voor jouw werkgever.
Goed om te weten:
Werkgevers zijn erbij gebaat dat hun medewerkers zich goed en gezond voelen. In de meeste gevallen hebben zij een budget voor persoonlijke ontwikkeling en vitaliteit waar je mogelijk aanspraak op kunt maken. Overleg met je werkgever of zij bereid zijn om (een deel van) het coachtraject voor jou te betalen.